Come perdere un chilo in una settimana senza rischi
Navigando in rete, può capitare di imbattersi in diete “miracolose” che promettono una perdita di peso di 5 chili, o anche di più, in una settimana. Tuttavia questi regimi alimentari raramente funzionano, perché quando il soggetto riprende ad alimentarsi in modo regolare, nel 99% dei casi tende a recuperare i chili persi, mentre in quelli …