Gli sport che rendono felici, quali sono?
L’attività sportiva porta anche la felicità, oltre ad un’ottima forma fisica: lo dicono alcuni studi scientifici che, da tempo, hanno messo in luce la capacità di alcuni tipi di allenamento di apportare un alto livello di endorfine, ormoni del buonumore! Non solo potenziamento muscolare e dimagrimento, ma anche un apporto che ricorda la classica frase …