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Category «Benessere»

Il fitness: cos’è e a chi è indicato

Forse non tutti sanno che il termine fitness viene utilizzato anche in genetica a significare il successo riproduttivo di un individuo ben radicato nel suo ambiente. Ben più nota è l’accezione del termine ad indicare ogni sorta di attività fisica personalizzata mirata a migliorare il proprio stato di salute corporea ma anche mentale. Etimologicamente, la …

Ecco Come Tenersi Allenati in Una Piscina Domestica

Una piscina domestica è l’ideale per godersi il sole, momenti di relax e intimità e anche per divertirsi in famiglia e con gli amici. Avere una piscina in casa, però, non è solo questo: la piscina residenziale, infatti, è ottima anche per tenersi allenati e in forma. Con la comodità della propria casa, in piscina …

Avere un viso perfetto: semplici regole

Vorresti avere un viso perfetto, sempre, come le influencer o le modelle sulle riviste patinate? Sappi allora che c’è sempre il trucco di mezzo (o i filtri Instagram). Non c’è nessuno che non abbia una piccola imperfezione cutanea o che non debba ricorrere a un filo di correttore o ad un po’di fondotinta per avere …

L’importanza del benessere sul posto di lavoro

Il benessere sul posto di lavoro è un tema da sempre molto dibattuto e spesso viene erroneamente assimilato alla sicurezza sul luogo di lavoro ma questa associazione non è del tutto corretta o almeno non basta per descrivere pienamente il concetto. La sicurezza si dedica a rendere privo di rischi l’ambiente di lavoro e segue …