Blog con notizie e informazioni per navigatori curiosi
Sono tutti bravi a stuzzicare la fantasia con la cucina, ma la vera sfida è far venire l’acquolina coi succhi fatti in casa. Come ottenerli? A quello ci pensa il migliore amico di tutti gli amanti della vita sana: l’estrattore di frutta. I succhi freschi non devono per forza essere verdi o ricchi di spinaci …
Gli Omega 3, spesso definiti “grassi buoni”, sono un gruppo di acidi grassi essenziali con effetti benefici sulla salute cardiovascolare, su quella del sistema nervoso e di altri organi e sistemi. Questi vengono detti anche PUFA n-3 e sono una serie di acidi grassi polinsaturi a lunga catena. Il nome deriva dalla struttura chimica, e …
Forse non tutti sanno che il termine fitness viene utilizzato anche in genetica a significare il successo riproduttivo di un individuo ben radicato nel suo ambiente. Ben più nota è l’accezione del termine ad indicare ogni sorta di attività fisica personalizzata mirata a migliorare il proprio stato di salute corporea ma anche mentale. Etimologicamente, la …
La pelle è lo strato superficiale che ricopre e protegge l’intero corpo umano. Questo tessuto è costituito dall’epidermide che a sua volta è fatto da cellule epiteliali e derma, una struttura adiposa sottocutanea. Dopo aver spiegato scientificamente che cos’è la pelle, vedremo a cosa serve e perché va curata. La pelle, chiamata anche cute, è …
Viviamo attualmente in un mondo dove un bambino di quattro anni, mediamente, non è in grado di scrivere correttamente il suo nome, ma è in grado di aprire la sua app preferita su tablet, smartphone o computer. L’utilizzo di questi apparecchi fin dalla tenera età sta certamente creando una generazione più integrata con lo sviluppo …
Una piscina domestica è l’ideale per godersi il sole, momenti di relax e intimità e anche per divertirsi in famiglia e con gli amici. Avere una piscina in casa, però, non è solo questo: la piscina residenziale, infatti, è ottima anche per tenersi allenati e in forma. Con la comodità della propria casa, in piscina …
Vorresti avere un viso perfetto, sempre, come le influencer o le modelle sulle riviste patinate? Sappi allora che c’è sempre il trucco di mezzo (o i filtri Instagram). Non c’è nessuno che non abbia una piccola imperfezione cutanea o che non debba ricorrere a un filo di correttore o ad un po’di fondotinta per avere …
Il benessere sul posto di lavoro è un tema da sempre molto dibattuto e spesso viene erroneamente assimilato alla sicurezza sul luogo di lavoro ma questa associazione non è del tutto corretta o almeno non basta per descrivere pienamente il concetto. La sicurezza si dedica a rendere privo di rischi l’ambiente di lavoro e segue …
Non esiste più stagione quando si tocca l’argomento depilazione. Quella che una volta era, infatti, una pratica piuttosto noiosa legata alla prova costume ed alla bella stagione, oggi è diventata una vera e propria mania a quattro stagioni. E diciamola tutta… non riguarda più soltanto le donne ma anche gli uomini, soprattutto coloro che praticano …
Quando sentiamo parlare di caduta di capelli pensiamo subito che sia un problema prettamente maschile: non stiamo sbagliando del tutto, perché questa si verifica, in effetti, molto di più negli uomini che nelle donne. Esistono però casi di calvizie vere e proprie che colpiscono indiscriminatamente e che hanno effetti psicologici talvolta molto negativi. Uno di …